기사 (전체 300건) 제목보기제목+내용
[생활정보] 아세요? "욕조는 웰빙 휴식공간"
우리나라도 평균수명이 길어지면서 건강하게 잘 사는 법에 대한 관심이 높아지고 있다.복잡한 사회구조 속에서 수시로 받는 정신적 스트레스와 온 종일 컴퓨터 앞에 앉아 쌓여가는 신체적 피로를 어떻게 풀어 낼 것인가?이것이 현대를 사는 사람들의 웰빙(well...
시사타임  2006-12-19
[생활정보] <수면 충분히 취하는 방법>
1) 잠자는 시간을 항상 일정하게 유지하라. 1주일 내내, 잠을 보충한다며 주말에 늦잠을 자지 마라. 2) 침실 분위기를 시원하고 어둡게, 그리고 잘 정돈해서 잠을 자는데 도움이 되는 환경을 유지하라. 눈을 가리는 차양이나 귀마개도 도움이 된다. 3)...
황진 기자  2006-12-17
[생활정보] <겨울철 따뜻하게 지내게하는 한방상식>
1. 유근피(느릅나무 껍질)물 → 각종 염증 제거 주전자에 물 5ℓ를 붓고 유근피를 넣어 30분 정도 끓인다. 색이 붉게 우러나면 식혀서 냉장고에 보관해두고 마신다. 비염, 축농증, 위염, 위궤양, 간경화, 간염 등 각종 염증을 없애 는 효과가 있다....
시사타임  2006-12-13
[생활정보] < 겨울철 질병 ‘피부 건조증’ >
* 피부건조증 증상 피부건조증의 특징적인 병변은 미세한 비늘, 주로 사지에서 나타나고 특히 정강이 부근에서 흔히 볼 수 있다. 피부는 점차적으로 오래된 자기그릇에 금이 간 것 같은 모양으로 피부가 갈라지는 균열 현상이 나타나게 된다. 손과 발 또한 건...
황진 기자  2006-12-12
[생활정보] "살 빠지니까 머리카락도 빠진다?"
지난 10월 결혼식을 올린 K양(28세)은 빗질을 하다가 깜짝 놀랐다. 평소보다 2~3배나 많은 머리카락이 빗에 걸려 나왔기 때문. 요 며칠 샴푸할 때도 머리가 많이 빠진다 싶었는데, 거울을 보니 정수리쪽이 휑해진 것 같았다. 인근 병원을 찾아 진단받...
시사타임  2006-12-04
[생활정보] 연령대별로 눈 관리는 어떻게 해야 하나요?
요즈음 여러 가지 사회 환경의 변화로 안경을 착용하는 사람들이 급증하고 있다. 시력은 어떻게 변화 하는지, 연령대별로 눈은 어떻게 관리 하는지에 대해 눈편한안과 배희철 원장의 도움말로 알아본다.시력은 어떻게 변화 하는가?시력은 고정되어 있는 것이 아니...
시사타임  2006-11-20
[생활정보] 개정된 천식 가이드라인 나왔다
세계천식기구(GINA, Global Initiative for Asthma)가 지난 13일 천식 관리와 예방을 위한 새로운 가이드라인을 발표했다. 새로운 가이드라인은 천식 치료의 전반적인 목표는 천식을 장기간 조절하고 이를 유지하는 것임을 강조하고 있...
시사타임  2006-11-20
[생활정보] 보톡스 치료, 운동질환에도 효과적
흔히 성형수술에 이용되는 ‘보톡스(보툴리눔 독소)’가 두통뿐만 아니라 본태성 두부진전과 파킨슨병 환자들의 요통 등 운동질환치료에도 매우 효과적이라는 연구 결과가 나와 학계의 주목을 받고 있다. 전북대학교병원 신경과 진전-보톡스 클리닉 서만욱 교수팀은 ...
황진 기자  2006-11-18
[생활정보] "컴퓨터를 오래 보면 눈이 나빠진다는데 사실인가요?"
현대를 살아가는 많은 사람들이 과도한 스트레스와 많은 업무 그리고 컴퓨터나 네온사인, 게임 등 눈을 혹사하고 있는 것이 사실이다. 생활속에서 쉽게 일어날 수 있는 VDT 증후군에 대해 눈편한 안과 배희철 원장의 도움말로 알아본다. 원인은 무엇일까? V...
시사타임  2006-11-13
[생활정보] 가려움으로 수능을 망친다?...아토피 수험생 급 처방법
수험생인 박양은 최근 아토피가 재발했다. 코앞에 닥친 수능 때문에 스트레스도 쌓이고 귀가시간도 늦어지면서 다 나았다고 생각했던 아토피가 재발한 것이다. 날씨가 춥고 건조해지자 가려움증 때문에 잠도 제대로 잘 수 없고 공부도 도통 손에 잡히지 않는다. ...
시사타임  2006-11-13
[생활정보] 자동차 부동액, 워셔액 'KS인증' 마크 확인하고 사용해야
산업자원부 기술표준원(원장 최갑홍)은 13일 동절기에 대비하여 시중에 유통되고 있는 자동차용품인 부동액과 워셔액에 대한 품질검사를 실시한 결과, 워셔액의 경우 KS 인증제품은 모두(12개) 품질기준에 적합한 반면 비 KS제품은 55%(9개중 5개)가 ...
시사타임  2006-11-13
[생활정보] 아토피 화장품 새로운 블루오션으로 부상
최근 의대생이 아토피성 피부염을 비관해 스스로 목숨을 끊은 사건에 이어, 대구에서도 여대생이 같은 증세로 자살을 하는 일이 발생했다. 이는 성인아토피가 사회적으로 큰 문제를 나타낸 것을 단적으로 보여주고 있다. 실제로 국민건강보험공단에서 조사한 통계에...
시사타임  2006-11-13
[생활정보] 탈모의 주범은 잘못된 빗질과 머리감기
주변 사람들이 “머리숱이 없어 보인다”고 말할 때마다 신경 쓰이는 30~40대가 늘어나는 추세다. 비단 남성뿐 아니라 여성까지도 탈모로 고민하는 경우가 급증하는 추세다. 탈모는 원래 병이라고 할 수 없지만 잘못된 습관을 되풀이하면 어느새 큰 병이 되는...
황진 기자  2006-11-03
[생활정보] 내 몸에 불필요한 독소를 제거하면 건강해진다.
우리 사회가 발전하면 발전할수록 안전하게 마실 수 있는 물과 공기, 안심하고 먹을 수 있는 음식은 적어지고 있다. 환경오염은 물론 건강을 해치는 각종 약품, 농약, 담배, 알코올, 카페인과 같이 우리 주위에는 헤아릴 수도 없이 많은 독소가 건강을 위협...
시사타임  2006-10-30
[생활정보] 충치도 없는데 왜 자꾸 입냄새가 심하게 날까?
우리 주위에 있는 사람들과 만남의 자리를 갖다보면 항상 대화를 할 때 입을 가리고 이야기하는 사람이 있다. 마치 자신의 입냄새를 안나게 하려는 듯 입을 가리고 계속 대화하는 사람들, 왜 그러냐고 물어보면 양치질을 했는데 속이 안 좋아서 그런지 자꾸 입...
황진 기자  2006-10-25
[생활정보] 여드름과 흉터 동시 치료하는 한방치료요법, 직장인에게 인기
올해 대학을 졸업하고 신입사원으로 회사에 취직한 김모양(24세). 언젠가부터 볼에 자꾸 올라오는 여드름에 심각한 고민에 빠져있었다. 학생 시절에는 여드름 하나 없이 맑은 피부를 자랑했었는데, 성인이 되어서 올라오는 여드름에 자꾸 손을 대다보니 이제는 ...
황진 기자  2006-10-20
[생활정보] 명절 휴유증 빨리 털어내려면…
연이은 징검다리 휴일끼여 최대 9일까지 유난히 길게 이어진 이번 추석 연휴. 장거리 운전,과다한 가사노동,과음과 과식으로 인한 명절 후유증을 겪는 이들이 적지 않다. 연휴가 끝난 뒤까지 피로가 지속되는 가장 큰 이유는 평상시 유지해온 생체리듬이 깨졌기...
권수정 기자  2006-10-08
[생활정보] 술, 담배를 끊지 못한다면 토마토를 먹어라!!
영국에서는 '사랑의 사과', 이탈리아에서는 '황금의 사과(뽀모도르)'라고 불리는 토마토가 다시 주목을 받고 있다. 미국의 저명한 시사주간지 '타임'은 암을 예방하는 10대 식품을 특집으로 다루면서 그 첫 번째 식품으로 토마토를 꼽았다. 또한 우리나라 ...
권수정 기자  2006-09-27
[생활정보] 가을버섯 잘 먹으면 보약, 잘못 먹으면 독
우리나라에서는 가을철에 가장 많은 버섯들이 산림에 자생하지만, 맹독성 버섯도 함께 자생한다. 따라서 다른 계절에 비해 가을철 독버섯 중독사고가 빈번히 발생한다.우리나라에서 가을철에 채취되는 대표적인 식용버섯으로는 송이, 표고, 향버섯(능이), 느타리,...
황진 기자  2006-09-11
[생활정보] "남은 술, 버리지 말고 피부에 발라주세요"
천연미용연구가 박선영 원장이 술을 이용한 셀프 미용법을 소개해 인기를 얻고 있다. 집에서 저렴하고 쉽게 만들 수 있고, 피부의 혈액순환촉진을 피부에 자극없이 적용할 수 있다는 장점이 있다. 1. 와인 에센스레드와인과 벌꿀을 1:1 비율로 섞은 뒤, 약...
권수정 기자  2006-09-06
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