¿ëÀνÃ, 10¿ù ÇÑ ´Þ ºñ¸¸ ¿¹¹æ․°ü¸® Çà»ç ½Ç½Ã

°¢ º¸°Ç¼Ò °ü³» °÷°÷¼­ °³ÃÖ¡¦¡®HI-5¡¯°Ç°­¼öÄ¢ µî ¾È³» ±è¼ö°æ ±âÀÚl½ÂÀÎ2019.10.08l¼öÁ¤2019.10.08 23:10

Å©°Ô

ÀÛ°Ô

¸ÞÀÏ

Àμâ

½Å°í

¿ëÀνô 10¿ù ÇÑ ´Þ°£ º¸°Ç¼Ò ․ ´ëÇа¡ ․ Áֹμ¾ÅÍ µî °ü³» °÷°÷À» µ¹¸ç ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ºñ¸¸ ¿¹¹æ ․ °ü¸®¸¦ À§ÇÑ °Ç°­ ¼öÄ¢À» ¾Ë·ÁÁÖ´Â Çà»ç¸¦ ¿¬´Ù.

½Ã¹ÎµéÀÌ ÀÏ»ó ¼Ó ÀÛÀº ½À°üÀ¸·Î °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» ÇÒ ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½±â À§Çؼ­´Ù.

ÀÌ¿Í °ü·Ã °¢ º¸°Ç¼Ò´Â ½Ã¹Îµé¿¡°Ô ¹«·á·Î ºñ¸¸ üÇè ±âȸ¿Í Àú¿° ½Ä´Ü Á¤º¸¸¦ Á¦°øÇÏ°í ±Ý¿¬Å¬¸®´Ð ¿î¿µ, ¾Ç·Â Å×½ºÆ®, BMI µî ºñ¸¸ ÃøÁ¤, Ç÷¾Ð ․ Ç÷´ç ÃøÁ¤, Ä¡¸ÅÁ¶±â°ËÁø µîÀ» ÇÏ´Â °Ç°­ºÎ½º¸¦ ¿î¿µÇÑ´Ù.

¶Ç ‘HI-5’¶ó´Â À̸§ÀÇ °Ç°­¼öÄ¢À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù. ¿¤¸®º£ÀÌÅÍ ´ë½Å °è´Ü ÀÌ¿ëÇϱâ, ÀÚ°¡¿ë ´ë½Å ´ëÁß±³Åë ÀÌ¿ëÇϱâ, ÇÑ Á¤°ÅÀå ¸ÕÀú ³»·Á °È±â, Á¡½É ½Ä»ç ÈÄ »êÃ¥Çϱâ, ½º¸¶Æ®Æù »ç¿ë ÁÙÀ̱⠵îÀÌ´Ù.

±¸Ã¼ÀûÀ¸·Î óÀα¸º¸°Ç¼Ò´Â 8ÀÏ ¼Û´ã´ëÇб³¿¡¼­ °Ç°­ºÎ½º¸¦ ¿î¿µÇÏ°í 17․18ÀÏ º¸°Ç¼Ò¿¡¼­ ¹ÌÃëÇÐ ¾î¸°À̸¦ ´ë»óÀ¸·Î ¿Ã¹Ù¸¥ ½Ä½À°üÀ» °¡Áú ¼ö ÀÖµµ·Ï µ½´Â üÇè ³îÀÌ±Ø °ø¿¬À» ÇÑ´Ù.

±âÈﱸ º¸°Ç¼Ò´Â 10ÀÏ º¸°Ç¼Ò ¾Õ ±¤Àå¿¡¼­ °Ç°­ºÎ½º¸¦, 16ÀÏ °¥°îÃÊ ․ 23ÀÏ »ó°¥ÃÊ ․ 30ÀÏ ±âÈïÃÊ¿¡¼­ ¾Æħ¹ä ¸Ô±â, ½Ì°Ì°Ô ¸Ô±â µî Ãʵîºñ¸¸ ¿¹¹æ Ä·ÆäÀÎÀ» ¹úÀδÙ.

¼öÁö±¸ º¸°Ç¼Ò´Â 8ÀÏ Á×Àü2µ¿ Áֹμ¾ÅÍ, 15ÀÏ µ¿Ãµµ¿ Áֹμ¾ÅÍ, 22ÀÏ ¼öÁö¿ìü±¹, 29ÀÏ ¼öÁö ¾Æ¸£ÇǾƿ¡¼­ °Ç°­ºÎ½º¸¦ ¿î¿µÇØ ºñ¸¸¿¹¹æ ¼öÄ¢À» ¾Ë·ÁÁØ´Ù.

½Ã °ü°èÀÚ´Â “½Ã¹ÎµéÀÌ À̹ø Ä·ÆäÀÎÀ» ÅëÇØ Àü´ÞÇÑ °Ç°­¼öÄ¢À» Àß ½ÇõÇØ ½º½º·Î ºñ¸¸À» ¿¹¹æ ․ °ü¸®ÇÏ°í °Ç°­ÇÑ »ýÈ°À» Çϱ⠹ٶõ´Ù”°í ¸»Çß´Ù.


±è¼ö°æ ±âÀÚ  kwonys6306@naver.com
<ÀúÀÛ±ÇÀÚ © ½Ã»çŸÀÓ, ¹«´Ü ÀüÀç ¹× Àç¹èÆ÷ ±ÝÁö>

±è¼ö°æ ±âÀÚÀÇ ´Ù¸¥±â»ç º¸±â

Àαâ±â»ç

¿©¹é
¿©¹é
½Å¹®»ç¼Ò°³¤ý±â»çÁ¦º¸¤ý±¤°í¹®ÀǤýºÒÆí½Å°í¤ý°³ÀÎÁ¤º¸Ãë±Þ¹æħ¤ýÀ̸ÞÀϹ«´Ü¼öÁý°ÅºÎ¤ýû¼Ò³âº¸È£Á¤Ã¥
18119 °æ±âµµ ¿À»ê½Ã ûÇзΠ42-35 À£½ºÅæ¿ÀÇǽºÅÚ 205È£(ûÇе¿)  |  ´ëÇ¥¸ÞÀÏ : kwonys6306@naver.com  |  Ã»¼Ò³âº¸È£Ã¥ÀÓÀÚ : ±Ç¿ë¼®
ÀüÈ­ : (031)377-6305  |  Æѽº : (031)377-6306  |  µî·Ï¹øÈ£ : °æ±â ¾Æ 00281  |  µî·ÏÀÏ : 2010.2.18  |  ¹ßÇàÀÎ/ÆíÁýÀÎ : ±Ç¼öÁ¤
Copyright © 2005 - 2024 ½Ã»çŸÀÓ. All rights reserved.